Die Kernbotschaften eines Mediencoachs lauten:
Ihr Selbstbewusstsein ist entscheidend.

Denn erst kommt der äußere Auftritt, dann der Klang Ihrer Stimme, Ihre Sprache und zuletzt erst der Inhalt.
Deshalb zweitens: Kernbotschaften vorformulieren! Positiv, klar, schlüssig, überzeugend.
Und drittens: Positiv denken! Das Publikum mag Sie! Und: Säbelzahntiger sind ausgestorben.

Also: Glauben Sie an sich, und vielleicht hilft Ihnen auch Luther. Von ihm stammt die wohl kürzeste Anleitung für eine gute Rede:
Tritt fest auf, machs Maul auf, hör bald auf.