Sie kennen die Drei-Sekunden-Regel, also die, wonach sich in den ersten drei Sekunden entscheidet, ob man einen Menschen sympathisch findet. Das gilt auch vor der Kamera. Beginnen Sie also positiv. Sorgen Sie dafür, daß sie gleich mit einer guten Nachricht eröffnen. Das erfordert gründliche Vorbereitung. Versuchen Sie auf keinen Fall, so eine Nachricht zu improvisieren! Das geht vor der Kamera unweigerlich schief. Überlegen Sie gut, welches Ihre wichtigste Nachricht ist. Formulieren Sie sie dann vollständig aus, und zwar positiv.

Dann schreiben Sie sie auf und sprechen Sie sie sich vor. Klingt das gut? Geht es Ihnen leicht über die Lippen? Gut: Dann kommt der Mittelteil. Maximal drei Unterbotschaften mit einem stützenden Satz, und am Ende einfach noch einmal die Schlagzeile vom Anfang. Jetzt steht das Gerüst Ihres Statements. Und nun prüfen Sie noch einmal genau: Kommt das, was Sie sagen, von Herzen? Liegt Ihnen etwas daran, daß Ihr Publikum Sie hört und versteht? Wenn ja, gut. Wenn nicht, noch mal zurück und vorbereiten. Wenn die Agenda sitzt, dann üben Sie. Sprechen Sie Ihr Statement probehalber in die Kamera. Schauen Sie sich kritisch an. Sehen Sie so aus, wie Sie aussehen möchten? Erreichen Sie Ihr Publikum? Vermitteln Sie Begeisterung? Oder wenigstens Überzeugung? Ja? Gut. Dann Kamera los und Aufnahme.